Ενημερώθηκε στις: 13 Ιουνίου 2024

6 απλές λύσεις για ισχυρές στύσεις - Διορθώστε τη στυτική δυσλειτουργία (ED) Φυσικά & ΓΡΗΓΟΡΑ!

Δείξτε μου την πιο αποτελεσματική λύση για ED

Όταν οι άνδρες διεγείρονται σεξουαλικά, εμφανίζεται στύση λόγω της πλήρωσης αίματος στους ιστούς του πέους. Η στύση περιλαμβάνει ορμόνες, αιμοφόρα αγγεία, διαφορετικά νεύρα και μυς για να συνεργαστούν. Η στύση είναι πολύ συχνή καθ 'όλη τη διάρκεια της καθημερινής ζωής ενός άνδρα, αλλά τότε, υπάρχουν στιγμές που θα πάρει ξαφνικά μια μύτη και στυτική δυσλειτουργία.

Ανεξάρτητα από την ηλικία, την κατάσταση και τον τρόπο ζωής, η στυτική δυσλειτουργία (ED), ή περισσότερο γνωστή ως ανικανότητα, είναι μια τεράστια πρόκληση που αντιμετωπίζουν οι περισσότεροι άνδρες σήμερα σε κάποιο σημείο της ζωής τους. Η εμφάνιση της ΣΔ οφείλεται κυρίως σε διάφορους παράγοντες, όπως προϋπάρχον πρόβλημα υγείας, συναισθηματική δυσφορία, φάρμακα και υπερβολική χρήση ναρκωτικών, αλκοόλ ή τσιγάρων. Για τους άνδρες που έχουν στυτική δυσλειτουργία λόγω προϋπάρχουσας ιατρικής κατάστασης, μερικά από αυτά θα ήταν από διαβήτη, διάφορες ασθένειες που σχετίζονται με την καρδιά, διαταραχές του ύπνου και ακόμη και παχυσαρκία. Ορισμένα φάρμακα για ορισμένες καταστάσεις μπορεί να έχουν παρενέργειες που θα προκαλέσουν επίσης στυτική δυσλειτουργία. 

Αν νομίζετε ότι μπορεί να αντιμετωπίζετε προβλήματα με την ανέγερση στύσης ή ακόμη και τη διατήρησή της, μαζί με αισθητή μειωμένη σεξουαλική ορμή, τότε θα μπορούσατε να υποφέρετε από στυτική δυσλειτουργία. Συλλέξαμε επίσης μερικές απλές και φυσικές λύσεις που θα μπορούσαν να βοηθήσουν στην ανακούφιση του προβλήματός σας.

1. Ασκηση

άσκηση

Η αντιμετώπιση της στυτικής δυσλειτουργίας μπορεί να ξεκινήσει με κάποιες αλλαγές στον τρόπο ζωής σας, καθώς είναι ένας μεγάλος παράγοντας για το γιατί συμβαίνει σε εσάς. Μεταξύ των πολλών αλλαγών που θα μπορούσατε αργά να εφαρμόσετε στον τρόπο ζωής, τη διατροφή και την καθημερινή σας ζωή, η άσκηση είναι η πιο σημαντική και πιο συνιστώμενη από όλες αυτές. Λειτουργεί θαύματα και βοηθά στη μείωση της ανάπτυξης της στυτικής δυσλειτουργίας και την αντιστρέφει μόλις εμφανιστεί.

Όπως όλοι γνωρίζουμε, η άσκηση συμβάλλει σε μεγάλο βαθμό στην καλή ροή του αίματος, η οποία είναι πολύ σημαντική για τη στύση. Βελτιώνει επίσης την αρτηριακή πίεση καθώς αυξάνει το μονοξείδιο του αζώτου στα αιμοφόρα αγγεία (λάβετε υπόψη ότι έτσι λειτουργεί και το Viagra). Οι ασκήσεις που περιλαμβάνουν κάποιο βάρος μπορούν φυσικά να αυξήσουν την παραγωγή τεστοστερόνης, η οποία είναι μια ανδρική ορμόνη και είναι ένας τεράστιος παράγοντας για τη στυτική δύναμη ενός άνδρα και τη σεξουαλική ορμή.

Οι αεροβικές ασκήσεις είναι ένα καλό παράδειγμα αυτών που πρέπει να δοκιμάσετε να ενσωματώσετε στη ρουτίνα προπόνησής σας. Βοηθά στη βελτίωση της γενικότερης υγείας των αιμοφόρων αγγείων σας, αποτρέπει την έκρηξη των αρτηριών σας, ιδίως εκείνων που τροφοδοτούν αίμα στο πέος και βοηθά επίσης στον έλεγχο του σωματικού σας βάρους. Η διατήρηση του σωστού σωματικού βάρους είναι σημαντική επειδή το υπερβολικό λίπος θα οδηγήσει στη μετατροπή της τεστοστερόνης (αρσενικές ορμόνες) σε οιστρογόνα (γυναικείες ορμόνες). Προτείνονται επίσης πυελικές προπονήσεις, καθώς βοηθούν στην ενίσχυση των μυών του πέους που βοηθούν στη διατήρηση του αίματος για υγιή και φυσιολογική διαδικασία στύσης.

2. Υγιεινή διατροφή

τρόφιμα

Η πρόσληψη τροφής σας έχει επίσης άμεσο αντίκτυπο στη στυτική δυσλειτουργία. Η σωστή και ισορροπημένη διατροφή με πολλά φρούτα, λαχανικά και άλλες πηγές πρωτεΐνης και καλούς υδατάνθρακες μειώνει γενικά τον κίνδυνο εμφάνισης στυτικής δυσλειτουργίας ενός άνδρα.

Η υγιεινή διατροφή σημαίνει επίσης ότι μπορείτε να διατηρήσετε ένα υγιές βάρος. Το βάρος ενός άνδρα έχει μεγάλη σημασία όταν μιλάμε για ED επειδή εκείνοι που έχουν μέση 42 ιντσών είναι πιο επιρρεπείς στο να έχουν ED κατά 50% σε σύγκριση με τους άνδρες με μέση 32 ιντσών. Η παχυσαρκία αυξάνει σημαντικά τον κίνδυνο εμφάνισης διαβήτη και άλλων αγγειακών παθήσεων που συμβάλλουν επίσης σημαντικά στη στυτική δυσλειτουργία.

Προτείνονται σκούρα μούρα, οπότε μπορείτε να τα συμπεριλάβετε στη διατροφή σας. Αυτά είναι πλούσια σε ανθοκυανίνη, τα οποία είναι αντιοξειδωτικά που μειώνουν τα επίπεδα των ελεύθερων ριζών. Αυτές οι ελεύθερες ρίζες είναι πολύ επιβλαβείς για την παραγωγή οξειδίου του αζώτου, το οποίο εμποδίζει την καλή ροή του αίματος στο πέος. Αν και δεν υπάρχουν συγκεκριμένες δίαιτες για την αντιμετώπιση της υγιούς στύσης, απλά πρέπει να εστιάσετε στην αποφυγή οποιασδήποτε ιατρικής κατάστασης που θα μπορούσε να επηρεάσει σημαντικά τα αιμοφόρα αγγεία σας. Ο διαβήτης, η υψηλή αρτηριακή πίεση, τα υψηλά επίπεδα χοληστερόλης είναι μερικά παραδείγματα αυτών των καταστάσεων που αυξάνουν τον κίνδυνο για αγγειακή βλάβη και μειωμένη στυτική λειτουργία.

3. Καλός ύπνος

και να κοιμηθώ

Το να έχεις κακή μορφή ύπνου συμβάλλει σημαντικά στη στυτική δυσλειτουργία, καθώς οι ορμόνες του φύλου μειώνονται σημαντικά. Υπάρχει μια σημαντική σχέση μεταξύ του επιπέδου ορμονών του φύλου ενός άνδρα, των σεξουαλικών λειτουργιών και των υγιών συνηθειών ύπνου. Το εσωτερικό ρολόι του σώματος ελέγχει την παραγωγή και έκκριση ορμονών, και πάλι, αυτό σχετίζεται άμεσα με τα πρότυπα ύπνου. Εάν το εσωτερικό ρολόι του σώματός σας λειτουργεί καλά με αρκετό ύπνο, το σώμα σας μπορεί κανονικά να απελευθερώσει σημαντικές ορμόνες. 

Η διόρθωση του προγράμματος ύπνου σας μπορεί να είναι μια καλή θεραπεία για τη θεραπεία της στυτικής δυσλειτουργίας. Βοηθά να διασφαλιστεί ότι το σώμα σας μπορεί να στείλει σαφή και συνεπή σήματα για να βοηθήσει στην παραγωγή ορμονών και να τις κάνει να λειτουργεί σωστά. Το πέος σας χρειάζεται επίσης το δικό του κλειστό μάτι γιατί κάθε φορά που κοιμάστε, έχετε επίσης κάποιες στύσεις. Αυτές οι στύσεις λειτουργούν για να επαναφορτίσουν το πέος σας και να το διαθέτουν καλά με οξυγονωμένο αίμα. 

4. Περιορίστε την πρόσληψη αλκοόλ και σταματήστε το κάπνισμα

και το κάπνισμα

Το αλκοόλ είναι ευρέως γνωστό ως καταθλιπτικό και είναι επίσης ένας τεράστιος παράγοντας για τόσο προσωρινή όσο και μακροχρόνια ΣΔ. Δεδομένου ότι το νευρικό σύστημα απελευθερώνει το νιτρικό οξείδιο, το οποίο είναι μια πολύ σημαντική χημική ουσία για την ανέγερση (τόσο την παραγωγή όσο και τη διατήρησή του), η βαριά κατανάλωση αλκοόλ μειώνει την αποτελεσματικότητά του και καταστέλλει ολόκληρο το κεντρικό νευρικό σύστημα στη διαδικασία. Θα είναι λιγότερο αποτελεσματικό και το σώμα σας δεν θα έχει αρκετό οξείδιο του αζώτου, το οποίο τελικά θα ισοδυναμεί με τη στυτική δυσλειτουργία. Ενώ η μέτρια πρόσληψη αλκοόλ μπορεί να βοηθήσει στην χαλάρωση και θα μπορούσε να βοηθήσει να χαλαρώσει τις αναστολές κάποιου, πολύ από αυτό πιθανότατα θα οδηγήσει σε δυσκολίες στη λήψη και τη διατήρηση της στύσης.

Το κάπνισμα είναι επίσης ένας μεγάλος παράγοντας για τους άνδρες που έχουν στυτική δυσλειτουργία. Αυτή η ανθυγιεινή δραστηριότητα σας εκθέτει στον κίνδυνο διαφόρων αγγειακών παθήσεων και περιορίζει επίσης την παροχή αίματος στο πέος λόγω φραγμένων ή στενωμένων αρτηριών. Το κάπνισμα περιορίζει σημαντικά τα σημαντικά αιμοφόρα αγγεία και δεν κάνει καλό με πολλές αρνητικές επιπτώσεις. Οι βλαβερές τοξίνες από τα τσιγάρα σας θα βλάψουν τα αιμοφόρα αγγεία που βρίσκονται στο πέος, ειδικά μακροπρόθεσμα. 

Εάν είστε καπνιστής και αντιμετωπίζετε στυτική δυσλειτουργία, μπορείτε να μιλήσετε με το γιατρό σας για ορισμένα προγράμματα θεραπείας που θα σας βοηθήσουν να σταματήσετε το κάπνισμα. Για μερικούς, θα χρειαζόταν συνταγογραφούμενα φάρμακα για να βοηθήσουν να πάρει αυτήν τη συνήθεια.

5. Παρακολουθήστε τα φάρμακά σας

φάρμακα και εκδ

Για ορισμένους που έχουν ιατρικές παθήσεις, θα μπορούσαν να λαμβάνουν φάρμακα που έχουν παρενέργειες που συμβάλλουν σε μεγάλο βαθμό στη στυτική δυσλειτουργία. Οι συνηθισμένοι ένοχοι φαρμάκων περιλαμβάνουν αυτούς για υψηλή αρτηριακή πίεση, διουρητικά, καρδιακές παθήσεις, αντικαταθλιπτικά και αντιψυχωσικά φάρμακα και πολλά άλλα.

Εάν πιστεύετε ότι ένα φάρμακο που παίρνετε αυτή τη στιγμή μπορεί να σας προκαλεί στυτική δυσλειτουργία, συμβουλευτείτε το γιατρό σας, αλλά ποτέ μην σταματήσετε να το παίρνετε χωρίς κατάλληλη ιατρική συμβουλή. Ο γιατρός σας μπορεί να σας συνταγογραφήσει ένα άλλο ή απλώς να το μειώσει για να μειώσει τις παρενέργειες.

Ορισμένα φάρμακα για ορισμένες καταστάσεις και θεραπεία για κατάχρηση ουσιών μπορούν επίσης να βοηθήσουν πολύ στην αποφυγή στυτικών προβλημάτων, ιδίως εκείνων που προέρχονται από το αλκοόλ και τη χρήση ναρκωτικών. 

6. Δοκιμάστε το Bluechew

σπασμένο μπλε χάπι

Δεδομένου ότι διαβάζετε αυτό το άρθρο, πιθανότατα έχετε σκοντάψει τις θεραπείες στυτικής δυσλειτουργίας στο παρελθόν και έχετε ακούσει για το Bluechew. Είναι μια νέα διαδικτυακή συνταγή που είναι πρόσφατα δημοφιλές ως χάπι βελτίωσης για άνδρες που θέλουν να βελτιώσουν το παιχνίδι τους και να διαρκέσουν περισσότερο. Παρόλο που υπάρχουν πολλές φήμες στο Διαδίκτυο σχετικά με το εάν λειτουργεί ή όχι, ίσως θελήσετε να το δοκιμάσετε μόνοι σας. Το Bluechew είναι επί του παρόντος ένα καυτό θέμα καθώς μπορεί να είναι μια εναλλακτική λύση για το Viagra και το Cialis (Bluechew παρασκευάζεται από τα ίδια δραστικά συστατικά).
Μπορείτε να ελέγξετε και να δοκιμάσετε το bluechew κάνοντας κλικ εδώ - χωρίς κίνδυνο.

Έχει δύο εκδόσεις - sildenafil και tadalafil. Αυτά τα δύο διαφέρουν ως προς τη διάρκεια παραμονής στο σύστημά σας. Για βαρύτερη δόση και μεγαλύτερη ισχύ, η ταδαλαφίλη θα μπορούσε να παραμείνει έως και 36 ώρες, ενώ το sildenafil παραμένει μόνο για 6 ώρες το πολύ. Δεν έχει γεύση σαν φάρμακο, μπορεί εύκολα να περάσει ως ένα απλό μασώμενο δισκίο βιταμινών. Για τους άνδρες που αντιμετωπίζουν προβλήματα με τη στύση, αυτό θα μπορούσε να βοηθήσει στην επίλυση του προβλήματος. 

Δεν λειτουργεί τόσο αποτελεσματικά όταν συνεχίζετε να καταναλώνετε τρόφιμα που περιέχουν πολλά νιτρικά άλατα, το ίδιο ισχύει και για τα φάρμακα. Τα χάπια εξισορροπούν τη ροή του αίματός σας και οτιδήποτε έχει νιτρικά άλατα… το χαμηλώνει. Έτσι διαγράφουν τεχνικά τις λειτουργίες του άλλου. Κάτι τέτοιο μπορεί να προκαλέσει σοβαρά προβλήματα όπως η εντελώς ανισορροπημένη ροή αίματος και πίεση, που οδηγούν σε καρδιαγγειακές επιπλοκές. Το ίδιο ισχύει και για τη χρήση του Ritonavir. Με απλά λόγια, δεν συνιστάται η λήψη του Bluechew μαζί με άλλα ισχυρά φάρμακα. Ο συνδυασμός αρκετών φαρμάκων οδηγεί σχεδόν πάντα σε καταστροφή και δεν θα το θέλατε αυτό. Θέλετε απλώς να πάρετε μια συνολική προσπάθεια και να διασκεδάσετε, σωστά;
Αλλά - μην ανησυχείτε! Η Bluechew θα σας διορίσει σε έναν γιατρό στο διαδίκτυο, ο οποίος θα εξετάσει γρήγορα την κατάστασή σας και τα φάρμακα που χρησιμοποιούνται αυτήν τη στιγμή - έτσι είστε 100% ασφαλείς

Δείτε την αναλυτική αναθεώρησή μας για το bluechew εδώ.

Πλεονεκτήματα και μειονεκτήματα του Bluechew

PROS:

  • Το Bluechew ενισχύει τη ροή του αίματος στο πέος, καθιστώντας το μεγαλύτερο και πιο όρθιο
  • Το αποτέλεσμα ξεκινά αμέσως σε περίπου 10-20 λεπτά
  • Μόνο ένα χάπι (ακόμη και με το sildenafil), θα έχετε στύση για ώρες
  • Το Bluechew είναι εξαιρετικά ισχυρό
  • Βολική και εύκολη διαδικασία παραγγελίας

Μειονεκτήματα:

  • Δεν είναι διαθέσιμο σε ορισμένες πολιτείες
  • Μπορεί να προκαλέσει μερικές ανεπιθύμητες ενέργειες όπως ήπιο πονοκέφαλο ή εξάψεις

Στάδια ανέγερσης

  • Κίνητρο - μπορεί να είναι φυσική μέσω συγκινητικής ή ψυχογενούς (σκέψεις ενός άνδρα… ιδιαίτερα ακατάλληλες
  • Έργος - αυτό είναι το μέρος όπου τα αιμοφόρα αγγεία αντλούν αίμα στο πέος. Το σώμα στη συνέχεια απελευθερώνει το οξείδιο του αζώτου, το οποίο είναι μια σημαντική ουσία που τελικά κάνει το πέος σκληρό.
  • Ηρεμήσω - επίσης γνωστό ως «στάδιο flop» όπου το πέος επιστρέφει στο κανονικό του μέγεθος

Τύποι στύσεων

  • Στύσεις που προκαλούνται από φυσική επαφή - αυτός είναι ο πιο κοινός και ευκολότερος τύπος στύσης
  • Ψυχογενής στύση - αυτό προκαλείται από κάποιο ερέθισμα, το οποίο θα μπορούσε είτε να είναι οπτικό είτε ακουστικό ή απλά να φανταστεί κανείς και μόνο στο μυαλό γιατί δεν περιλαμβάνει φυσική επαφή
  • Νυκτερινή στύση - αυτό συμβαίνει τη στιγμή που κοιμάστε πολύ βαθιά. Πρωινή δόξα ή ξύλο το πρωί, αν και μπορεί να φαίνεται ενοχλητικό για ορισμένους άνδρες, είναι στην πραγματικότητα ένα καλό σημάδι για ένα υγιές πέος.

Σεξουαλικά ενισχυτικά δισκία και κοινά συστατικά

χάπι sildenafil

Το Sildenafil είναι γνωστό μέσω του δημοφιλούς σεξουαλικού ενισχυτή που ονομάζεται Viagra. Το Sildenafil αντιμετωπίζει κυρίως απλά στυτικά προβλήματα και επίσης αντιμετωπίζει τις αντικαταθλιπτικές δυσλειτουργίες. Τα αντικαταθλιπτικά είναι γνωστό ότι μειώνουν τη σεξουαλική επιθυμία, ευχαρίστηση και αντοχή. Αυτά τα αντικαταθλιπτικά αναγκάζουν τα επίπεδα σεροτονίνης να ανεβαίνουν. Το sildenafil μειώνει επίσης τις επιπτώσεις αρκετών πνευμονικών και καρδιακών παθήσεων όπως η πνευμονική αρτηριακή υπέρταση. 

Το Taladafil, από την άλλη πλευρά, χρησιμοποιείται ευρέως από τη μάρκα που ονομάζεται Cialis. Εκτός από τη θεραπεία της στυτικής δυσλειτουργίας, αντιμετωπίζει επίσης την BPH (καλοήθης υπερπλασία του προστάτη) και ακόμη και τον PAH (πνευμονική αρτηριακή υπέρταση).

Νομίζετε ότι μπορεί να έχετε στυτική δυσλειτουργία;

ed και εσύ

Οι στύσεις είναι πολύ σημαντικές για τους άνδρες, όχι μόνο για ευχαρίστηση αλλά και για τη γενική σεξουαλική και αναπαραγωγική υγεία τους. είναι aussi συμβάλλει σε ολόκληρη τη σωματική και ψυχολογική ευεξία. Εάν πιστεύετε ότι μπορεί να υποφέρετε από ένα τέτοιο πρόβλημα, συμβουλευτείτε αμέσως το γιατρό σας. Δεν θα χρειαστεί να ανησυχείτε ή να ντρέπεστε για αυτό, καθώς είναι ένα κοινό πρόβλημα μεταξύ ανδρών διαφορετικών ηλικιών. Ενώ βρίσκεστε σε αυτό, προσπαθήστε να βελτιώσετε τη συνολική σας υγεία κάνοντας αλλαγές στον τρόπο ζωής σας, όπως αυτές που προτείνονται παραπάνω. Εάν δεν βλέπετε βελτίωση, μπορείτε επίσης να εξερευνήσετε άλλες επιλογές, όπως το Bluechew, όπως αναφέρθηκε παραπάνω.

Εάν αγνοηθεί, η στυτική δυσλειτουργία μπορεί να γίνει επικίνδυνη και να οδηγήσει σε πολλές επιπλοκές. Η σεξουαλική σας ζωή θα είναι βαρετή και μη ικανοποιητική. Θα υποφέρετε από χαμηλή αυτοεκτίμηση και θα είστε υπερβολικά ανήσυχοι, και τελικά, μπορεί να οδηγήσει σε προβλήματα σχέσης. Η μεγαλύτερη και δυσκολότερη επιπλοκή που μπορεί να προκαλέσει είναι να δυσκολευτείτε να μείνετε έγκυος σε έναν σύντροφο.

Φυσικές και χειρουργικές θεραπείες

βελονισμός και ed

Υπάρχουν πολλές επιλογές για τη θεραπεία της στυτικής δυσλειτουργίας. Περιλαμβάνει βότανα και άλλες φυσικές θεραπείες. Αυτά είναι φθηνότερα από τις περισσότερες επιλογές και δεν θα χρειαστεί να ανησυχείτε για το σπάσιμο της τράπεζας για αυτό. Δεν θα δημιουργήσει μεγάλες απειλές, καθώς είναι φυσικό και όχι κακό για το σώμα. Ο βελονισμός μπορεί επίσης να είναι ευεργετικός στη θεραπεία τέτοιων προβλημάτων. 

Η L-αργινίνη, η Propionyl-L-Carnitine, το Ginko και το Ginseng είναι μόνο μερικά από τα φυσικά βότανα που σίγουρα θα βοηθήσουν. Το Ginseng είναι η πιο δημοφιλής φυτική θεραπεία για τέτοια προβλήματα, καθώς είναι ευρέως γνωστό ότι είναι ένα πολύ ισχυρό αντιοξειδωτικό και προάγει μια πιο υγιή ροή αίματος λόγω της αυξημένης παραγωγής νιτρικού οξειδίου.

Ορισμένες χειρουργικές θεραπείες και όργανα μπορεί να συνταγογραφούνται από γιατρούς για τη θεραπεία της στυτικής δυσλειτουργίας. Οι αντλίες πέους, οι οποίες τοποθετούνται πάνω από το πέος, έχουν μια αντλία που απορροφά τον αέρα μέσα στον κοίλο σωλήνα. Δημιουργεί ένα κενό και βοηθά στο να τραβήξει περισσότερο αίμα στο πέος σας, οδηγώντας σε στύση. Διατίθενται επίσης εμφυτεύματα πέους, τα οποία είναι θεραπείες με τοποθέτηση συσκευών και στις δύο πλευρές του πέους. Αυτά τα εμφυτεύματα είναι κατασκευασμένα από ράβδους και, στη συνέχεια, σας επιτρέπει να ελέγχετε πότε και πόσο θα είναι η στύση σας. 

Πότε θα δείτε το γιατρό σας λόγω προβλημάτων στύσης;

γιατρός και εκδ

Εάν ανησυχείτε για τη στύση σας και μπορεί να έχετε προβλήματα, είναι καλύτερο να συμβουλευτείτε αμέσως έναν γιατρό. Θα σας ζητηθεί να κάνετε μερικές ιατρικές εξετάσεις και να ελέγξετε το ιατρικό σας ιστορικό για να κατανοήσετε περαιτέρω τι μπορεί να προκαλεί τη στυτική δυσλειτουργία σας. Το πρόβλημα μπορεί να είναι είτε σωματικό είτε ψυχολογικό, οπότε αν είναι το τελευταίο, θα σας συμβούλευε να υποβληθείτε σε συμβουλευτική και συνήθως γίνεται για ζευγάρια. Το άγχος, το σοβαρό άγχος και η κατάθλιψη είναι επίσης παράγοντες που έχουν στυτική δυσλειτουργία.

Όπως και οι περισσότερες ιατρικές καταστάσεις, η στυτική δυσλειτουργία μπορεί να αρχίσει να κάνει άντρες και ανίσχυρους. Δεν πρέπει να αντιμετωπίζετε μόνο αυτό το πρόβλημα. Οι γιατροί μπορούν να σας βοηθήσουν με αυτήν τη δυσλειτουργία και πολλοί άνδρες βιώνουν το ίδιο πράγμα, έτσι υπάρχουν πραγματικά αποτελεσματικοί και δοκιμασμένοι τρόποι αντιμετώπισης της. Εκτός από τα παραπάνω παραδείγματα, πρέπει απλώς να ακολουθήσετε τις οδηγίες του γιατρού σας και μπορεί να προτείνουν και άλλες επιλογές. Εγχύσεις, εμφυτεύματα πέους, υπόθετα και σύγχρονες συσκευές όπως αντλίες κενού για να βοηθήσουν στην ενίσχυση του αίματος που ρέει στο πέος. 

Δυστυχώς, υπάρχουν ακόμα άνθρωποι που νιώθουν αμηχανία όταν συμβουλεύονται έναν γιατρό. Αυτό δεν πρέπει να συμβαίνει από τον πρώτο που μπορεί να χειριστεί εύκολα τα προβλήματά σας και να σας βοηθήσει να βελτιωθείτε. Εάν παίρνετε επίσης φάρμακα για άλλες παθήσεις, δεν μπορείτε απλά να πάρετε τυχαία ένα άλλο συμπλήρωμα για να αντιμετωπίσετε τη στυτική δυσλειτουργία σας, καθώς μπορεί να προκαλέσει προβλήματα εάν δεν ελεγχθούν διεξοδικά και συνταγογραφηθεί από έναν επαγγελματία. Δεν υπάρχει βλάβη στην αναζήτηση επαγγελματικής βοήθειας. είναι πολύ ζωτικής σημασίας για τη διατήρηση της υγείας σας άθικτη και υπό έλεγχο. 

Τελευταίο Word και προσωπικές συμβουλές μου

Αν και είναι πολύ κοινό στους περισσότερους άνδρες, υπάρχουν πολλοί φυσικοί τρόποι και ακόμη και ιατρικές διαδικασίες για τη θεραπεία της στυτικής δυσλειτουργίας. Είναι σημαντικό να αντιμετωπίσετε ένα τέτοιο πρόβλημα αμέσως, καθώς μπορεί να οδηγήσει σε περισσότερες επιπλοκές, εάν δεν αντιμετωπιστεί το συντομότερο δυνατό. Μπορεί να επηρεάσει τους άνδρες, ιδίως με την εγκυμοσύνη. Για μερικούς άνδρες, μπορούν να εργαστούν για τη στυτική δυσλειτουργία τους αλλάζοντας τον τρόπο ζωής τους και ακολουθώντας μια καλή διατροφή, τακτική άσκηση, καλό ύπνο, ακόμη και απώλεια βάρους. Για άλλους που χρειάζονται φάρμακα για τη θεραπεία της στυτικής δυσλειτουργίας, η λήψη όλων αυτών των αλλαγών στον τρόπο ζωής μαζί με τα συνταγογραφούμενα από τον γιατρό φάρμακα θα ήταν πιο αποτελεσματική. 

Προσωπικά, όπως πάντα συμβουλεύω για υγιεινό τρόπο ζωής και διαβίωσης - το δοκίμασα μόνος μου όταν άρχισα να βιώνω ελαφρά ED. Αλλά όλες αυτές οι φυσικές θεραπείες βοήθησαν .. 20-30% περίπου. Όχι κάτι αξιοσημείωτο.

Αυτό που άλλαξε εντελώς την κατάσταση για μένα ήταν το bluechew. Δεδομένου ότι είναι πραγματικά ένα ισχυρό φάρμακο - ήμουν πεπεισμένος ότι θα με βοηθήσει. Και σίγουρα το έκανε. Ο γιατρός τους με βοήθησε πραγματικά και απάντησε σε όλες τις ερωτήσεις και τις ανησυχίες μου.
Έτσι, εάν αντιμετωπίζετε ED - είναι χάλια. Αλλά δεν πρέπει να είναι έτσι. Σας παρακαλώ ειλικρινά να δοκιμάσετε το bluechew και να το διορθώσετε. Μπορείτε να ακυρώσετε ή να επιστρέψετε το $$ ανά πάσα στιγμή, εάν δεν λειτουργεί για εσάς (κάτι που είναι εξαιρετικά απίθανο).

Εάν έχετε περισσότερες λύσεις στο μυαλό σας ή πράγματα που σας βοήθησαν προσωπικά - μην διστάσετε να το μοιραστείτε στα παρακάτω σχόλια!

εικονίδιο παρόμοιων τοποθεσιών Και οι 15 άλλοι ιστότοποι σε αυτήν την κατηγορία που αξίζει να δείτε:

Διαβάστε αναθεώρηση

Επαγγελματικές συμβουλές για το πώς να μαζέψετε γυναίκες σε ιστότοπους γνωριμιών για ενήλικες Ανεξάρτητα από το τι λέει κάποιος, οι ιστότοποι γνωριμιών είναι νέα μπαρ. Εκεί πάνε οι καυλιάρηδες για να συναντήσουν singles και να ξεκινήσουν βραχυπρόθεσμες περιπέτειες. Ωστόσο, δεν θα μπορούσαν όλοι να σηκώσουν μια γυναίκα σε ένα μπαρ όπως οι περισσότεροι άντρες δεν μπορούν να πάρουν μια γυναίκα […]

Διαβάστε αναθεώρηση

Πώς μετατρέπετε τις διαδικτυακές γνωριμίες σε συνδέσεις; 5 Αποτελεσματικές Συμβουλές για Περιστασιακές Σχέσεις Τώρα που το Διαδίκτυο έχει κάνει τα πάντα εύκολα, οποιοσδήποτε έχει smartphone μπορεί εύκολα να χαλαρώσει. Σε αντίθεση με το παρελθόν όπου οι περιστασιακές συνδέσεις ήταν ανήκουστες, η σύγχρονη εποχή δίνει προτεραιότητα στην αυτο-ανακάλυψη. Ως εκ τούτου, αυτή η εστίαση στην προσωπική ευτυχία έχει πνίξει το παραδοσιακό στίγμα γύρω από […]

Διαβάστε αναθεώρηση

Δεμένα σε έκσταση: Μύθοι δουλείας και BDSM καταρρίπτονται! BDSM! Όχι άλλες ενοχές τώρα! Δουλεία και πειθαρχία/Κυριαρχία και υποταγή/Σαδισμός και μαζοχισμός (BDSM), που κάποτε θεωρούνταν ταμπού ή συνδέονταν με αποκλίνουσες σεξουαλικές πρακτικές, έχει πλέον αποκτήσει αποδοχή και δημοτικότητα παγκοσμίως. Από τα κύρια μέσα ενημέρωσης έως τους κοινωνικούς κύκλους, οι συζητήσεις για το BDSM δεν είναι πλέον σιωπηλοί ψίθυροι, αλλά μάλλον ανοιχτός λόγος […]

Διαβάστε αναθεώρηση

Rub Rankings & 12 Best Erotic Massage Sites όπως το RubRankings.com Δείξτε μου 12 εναλλακτικές λύσεις για το RubRankings.com Rub Rankings! Όταν άκουσα το όνομα, αρχικά σκέφτηκα τα λάδια μασάζ και το άρωμα ενός χαλαρωτικού σπα. Μπορούσα να νιώσω την ένταση ενός σκληροπυρηνικού μασάζ με μια απολαυστική και ελκυστική μασέρ να κάνει τη δουλειά. Αμάν, […]

Διαβάστε αναθεώρηση

Πώς να χρησιμοποιήσετε τα παιχνίδια για ενήλικες για να βελτιώσετε τη βαρετή ζωή σας στην κρεβατοκάμαρα; Υπάρχουν τόσοι πολλοί διαφορετικοί τρόποι για να δούμε αυτό το θέμα. Αλλά ανεξάρτητα από το πόσο βρώμικο νομίζετε ότι μπορεί να γίνει, η αγάπη αξίζει τον κόπο να την κυνηγήσετε. Και όσον αφορά την αγάπη, τα παιχνίδια είναι τέλεια για να μάθετε τι αρέσει στον εραστή σας και […]

Διαβάστε αναθεώρηση

Δείξε μου τους 9 καλύτερους ιστότοπους για την πώληση φωτογραφιών ποδιών: Μερικοί άνθρωποι γελούν με τη σκέψη να πουλήσουν φωτογραφίες ποδιών στο διαδίκτυο. Αλλά όταν ρίξετε μια καλή, προσεκτική ματιά στις ιστορίες επιτυχίας των πωλητών, τα χρήματα που μπορείτε να βγάλετε από τυχαίες φωτογραφίες ποδιών δεν είναι για γέλια. Σε χαμηλό επίπεδο, μια μεμονωμένη εικόνα μπορεί να πωληθεί μεταξύ […]

Διαβάστε αναθεώρηση

Κάθε σχέση, ανεξάρτητα από την απόσταση, αξίζει μια επιτυχία. Επομένως, εάν πιθανώς βλέπετε κάποιον στο διαδίκτυο ή ο σύντροφός σας πρέπει να απομακρυνθεί για δουλειά ή για οποιονδήποτε άλλο λόγο, είναι φυσικό να ανησυχείτε για το ενδεχόμενο η σχέση να λειτουργήσει σε μεγάλη απόσταση. Ωστόσο, όσο αυτό που […]

Διαβάστε αναθεώρηση

Για πολλούς ανθρώπους, η ρομαντική τους ζωή είναι πολύ σημαντική, ειδικά όταν είναι με κάποιον που αγαπούν. Με τα χρόνια, οι δραστηριότητες στην κρεβατοκάμαρα έχουν γίνει καθημερινές και παραδοσιακές με λιγότερη προσοχή στις πιο πρόσφατες μεθόδους. Αυτό έχει κάνει τη ρομαντική ζωή πολλών ζευγαριών να γίνει διακύβευμα. Αν θέλετε να βελτιώσετε την ικανοποίηση του συντρόφου σας στην κρεβατοκάμαρα, εδώ είναι μερικά […]

Διαβάστε αναθεώρηση

Η αφήγηση για το πώς οι άνθρωποι μπορούν να αντέξουν περισσότερο στο κρεβάτι και να βελτιώσουν τη σεξουαλική τους ζωή συζητιόταν πάντα. Ενώ πολλοί άνθρωποι υπέθεσαν ότι είναι από τη φύση τους δυνατοί και μπορούν να χειριστούν οποιονδήποτε στην κρεβατοκάμαρα, άλλοι πιστεύουν ότι δεν μπορούν να αλλάξουν τις σεξουαλικές τους γνώσεις. Ωστόσο, όπως όλα στη ζωή, είναι δυνατό να βελτιώσετε μια δεξιότητα όταν […]

Διαβάστε αναθεώρηση

Αν ενδιαφέρεστε περισσότερο για αστεία φορέματα για το Halloween, δεν είστε μόνοι. Ως αποτέλεσμα, συγκεντρώσαμε κορυφαίες αστείες ιδέες για αποκριάτικες στολές για φέτος. Είτε χρειάζεστε κάτι επικό, είτε ασυνήθιστο, σίγουρα θα κάνετε τον κόσμο να γελάσει. Θέλετε να απεικονίσετε την αίσθηση του χιούμορ σας κατά τη διάρκεια του φετινού […]

Διαβάστε αναθεώρηση

Μία από τις πιο κρίσιμες δεξιότητες που μπορούμε ποτέ να αναπτύξουμε ως άνθρωποι είναι η αυτοφροντίδα. Κάθε υγιής σχέση το χρειάζεται, αλλά είναι επίσης μια δεξιότητα με την οποία πολλοί άνθρωποι παλεύουν. Η αυτοφροντίδα προϋποθέτει την ικανοποίηση των αναγκών σας πρώτα πριν επενδύσετε σε άλλους ανθρώπους. Είτε είστε σε μια σχέση αγάπης είτε απλά θέλετε να εξασφαλίσετε […]

Διαβάστε αναθεώρηση

Ακριβώς όπως η αγάπη, η οικειότητα είναι ένα από εκείνα τα συναισθήματα που μπορείτε να περιγράψετε ζωντανά με λέξεις. Ωστόσο, ξέρεις πότε αρχίζεις να το νιώθεις. Η οικειότητα σε μια σχέση περιστρέφεται περισσότερο από τη σεξουαλική επαφή. Υπάρχουν πολλά πέρα ​​από αυτό. Σε αυτό το άρθρο, θα μάθετε τι σημαίνει οικειότητα και μερικές συμβουλές για να δημιουργήσετε οικειότητα σε ένα […]

Διαβάστε αναθεώρηση

Δείξε μου την πιο αποτελεσματική λύση για ΕΔ Όταν οι άνδρες διεγείρονται σεξουαλικά, εμφανίζεται μια στύση λόγω της πλήρωσης αίματος στους ιστούς του πέους. Η στύση περιλαμβάνει ορμόνες, αιμοφόρα αγγεία, διαφορετικά νεύρα και μυς για να συνεργαστούν. Η στύση είναι πολύ συχνή σε όλη την καθημερινή ζωή ενός άνδρα, αλλά τότε, υπάρχουν στιγμές που […]

Διαβάστε αναθεώρηση

Δείξτε μου 6 καλύτερους ιστότοπους για στάσεις μιας νύχτας Η απόκτηση μίας νύχτας σημαίνει ότι έχετε καλή διασκέδαση και ενθουσιασμό. Προσωπικά, μου αρέσει πώς το ξεκινάμε από ένα απλό «γεια» και μετατρέπεται σε ένα καυτό σεξ μέσα σε λίγες ώρες… και όλα αυτά επιβεβαιώνουν την εμπιστοσύνη κάποιου στο παιχνίδι τους. Πάντα πιστεύω ότι […]

Διαβάστε αναθεώρηση

Εμφάνιση της λίστας BJ Bars Επίσης γνωστή ως «παράδεισος του ανθρώπου», η πόλη Pattaya στην Ταϊλάνδη είναι σίγουρα ο καλύτερος προορισμός για καυλιάριους άντρες, πανηγύρια και απλά μια γρήγορη απόδραση από την καθημερινή ρουτίνα. Πριν από λίγο καιρό επέστρεψα από ένα ταξίδι στην Πατάγια και μπορώ να πω ότι ήταν ένα από […]

Μεταβείτε στην κορυφή